当前位置：我爱教程网 →常识知识 → 生活常识 → 生活小常识→天气热时怎么喝水» 正文

天气热时怎么喝水

[10-05 23:40:36] 来源：http://www.5ijcw.com 生活小常识 阅读：8393次

概要：我们身体只需一定量的水，过多会通过小便排出体外。如运动后感动膀胱胀满要如厕，说明你水分足够。如运动后感到格几个钟头才需小便，意味你需饮较多水。运动时未感口渴，身体可能已出现脱水情况，所以即使不觉口渴，也应注意补充饮水。

天气热时怎么喝水,标签：生活小常识大全,日常生活小常识,http://www.5ijcw.com

　　我们身体只需一定量的水，过多会通过小便排出体外。

如运动后感动膀胱胀满要如厕，说明你水分足够。如运动后

感到格几个钟头才需小便，意味你需饮较多水。运动时未感

口渴，身体可能已出现脱水情况，所以即使不觉口渴，也应

注意补充饮水。

关键字： Tag:生活小常识，生活小常识大全,日常生活小常识，生活常识 - 生活小常识