初二体育与健康课《障碍跑》构思与设计及教案
一、指导思想
教案
年级:初中二年级 人数:48 时间:2004.3
课题:障碍跑 教师:张兰旗
教材
1.障碍跑练习
2.游戏:“成功者之路”
课的目标
1.让学生通过对障碍跑项目的学习,发展学生的奔跑素质,提高超越障碍的能力;让学生掌握一些日常生活的实用技能,增强个人在生活中的自尊心和自信心。
2.通过游戏练习,培养学生不怕苦、不怕累、团结合作、顽强拼搏的精神,提高学生的动手操作和实践能力。
课的 |
课的 |
练习时间 |
教学手段 |
学生活动 |
组织与要求 |
思想渗透 |
一 |
常规检查: 1.体育委员整队报告人数。 2.师生问好。 3.介绍本节课的内容任务。 4.检查服装。 |
1.教师提前到场地检查场地器械。 2.接受体育委员的报数,并向同学们问好。 3.以教师问,学生答的形式,导入本节课的学习。 |
1.体育委员整队,检查人数,向老师报告。 2.集体向老师问好。 |
组织形式: |
加强常规教学,培养良好习惯。 | |
二 |
课前激趣: 1.“我来问──我来答” 2.踏步走 |
2′ | 1.教师向学生说明“问”的内容。 2.指挥学生进行练习。 |
积极认真思考老师“问”的内容,并做出“回答”。 | 组织形式:原队形稍散开 要求:踏步走的过程中,精神抖擞。 |
吸引学生注意力,激发兴趣,调动练习积极性。 |
三 |
准备活动: 热力健身操: 1.头部运动 2.肩部运动 3.扩胸运动 4.腿部运动 5.跳跃运动 |
3′ 5′ |
1.教师首先提示性的讲解并领做示范一遍。 2.师生一起随着音乐节奏练习。 3.鼓励学生可以自主选择其他动作,随着伴奏练习。 |
1.随着教师的讲解示范,模仿练习。 2.师生一起随着音乐伴奏练习。 3.也可以自主的选择其他动作随着节奏活动。 |
组织形式: 学生散点站立,要求能看清老师的动作。 要求:态度认真动作协调,能基本上跟上节拍。 |
学生能够很清楚的知道:作好充分的准备活动对锻炼身体的重要意义。 |
四 8′ |
尝试性练习: 1.越过一个最有把握的障碍物。 2.越过两个障碍物的练习。 3.选择三个障碍物的练习。 4.越过多个障碍物的练习。 |
3′ 5′ |
1.首先提示学生选择越过障碍的方法时,前提条件──保证安全。 2.教师巡回指导学生的练习情况,对学生在练习过程中存在的安全隐患问题,及时进行引导并纠正。 3.参与学生组的活动,师生互动,提高学生跨越障碍的自信心。 |
1.小组成员集体商议,讨论应该怎样进行尝试性练习。 2.积极投入的进行练习。 3.结合老师的指导,对自己小组越过器械的方法进行修改。 |
组织形式: ★★→ ★★→ ★★→ ★★→ 教学要求: 同学之间相互尊重,相互信任,并安全的进行练习。 |
既对主教材的学习起辅助性作用,也对学生进行相互合作、相互尊重的教育。 |
五 20′ |
游戏: “勇敢者之路” |
10′ 15′ |
1.教师说明游戏的做法。 2.教师巡回指导学生对道路的布置情况,并指出其中的危险隐患。 3.组织学生对各个小组的场地布置情况,进行评价。 4.鼓励各个小组进行比赛,三局两胜。教师执行裁判任务。 |
1.根据教师的提示各个小组商议如何布置场地,并且为这条路命名。 2.对自己小组铺设的道路进行修改。 3.对道路的名字以及铺设情况进行相互评价。 4.进行游戏比赛。 |
组织形式: 各个小组利用场地上现有的器械自己布置。 要求: 1.遵守比赛规则。 2.积极参与比赛,有较高的练习兴趣,气氛热烈。 3.注意安全,团结合作,相互保护与帮助。 |
游戏活动的开展,体现学生的自主合作精神,同时对学生进行“人文”精神的教育。培养敢于拼搏,勇往直前的开拓精神。 |
六 5′ |
放松活动: 1.在音乐《弹月琴的小姑娘》伴奏下,师生共同放松。 2.下课常规 |
2′ 3′ |
1.教师领做,随着音乐与学生一起练习。 2.鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会,进行总结发言。 3.教师进行总体评价。 4.收拾器械,布置课后练习内容。 |
1.学生跟老师一起,在音乐的伴奏下,进行身心放松。 2.尽情畅谈自己的上课体会。 3.帮助老师收拾器械。 |
组织形式:学生成散点形式站立。 要求:放松动作。 轻松自然,踊跃畅谈自己的上课体会。 |
优美的音乐,轻松、和谐、民主、愉快的课堂氛围,陶冶学生情操,促进学生身心健康发展。 |
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