巧治头痛失眠

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     丝瓜根炖瘦肉治头痛。取鲜丝瓜根100－500克（干品200克），切成小段，取瘦猪肉200克，切成薄片。丝瓜根加水煮沸20分钟后，捞出，倒入瘦肉，加入适量食盐炖煮，熟后趁热吃肉喝汤，一般一次可愈，重者可多服几次。

     鲜百合治失眠取鲜百合500克，用清水泡24小时后，取出洗净；将酸枣仁25克用水煎好后去渣，再放入百合，煮熟食之一般一次即愈。

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