口腔卫生小知识

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　　松动的牙齿相当于一个摇晃的“木塞”，在牙床骨头上动来动去，漏“血”漏“水”漏“气”（牙龈出血、化脓、口臭等），细菌就在这些缝隙中滋生繁衍。随着摇晃程度的增加，骨头上的“洞口”也越来越大，直到有一天，拔掉或脱落，在骨头上留下一个大大的“肉坑”。
　　牙周病细菌种类繁多，生命力顽强，产生各种毒素及“破坏因子”，仅靠抗菌消炎难以将其消灭。只有激发人体自身的免疫潜能才能最终战胜牙周病。
　　牙齿是人最后长出的骨头，也是最先脱落的骨头，故有“齿为骨之余”之说。骨病也往往会表现在牙齿上，尤其是中老年人常见的骨质疏松症和牙齿的酸软无力、牙龈萎缩、牙齿松动、脱落往往会同时出现。
　　从医学的角度讲，骨骼是有生命的组织，在一生中不断进行着新陈代谢活动。牙槽骨是人体骨代谢最活跃的部分，不断进行着骨溶解和骨形成（重建）的过程。到了中年之后，骨溶解的速度大于骨形成的速度，骨钙含量慢慢流失。而表现最明显的往往是牙槽骨（牙周组织），就像自来水缺乏时，大楼顶层先停水一样。当出现骨质流失时，牙槽骨和牙周组织会首先表现出症状：牙龈酸痛、牙床降低、牙根晃动甚至脱落。
　　目前骨质疏松症治疗难度较大，单纯补钙也难解决根本问题。
　　拔牙花钱知多少？
　　一个人从满口真牙，到掉第一颗牙，装假牙，再掉牙，再装假牙，直至牙齿掉光，装上满口假牙，到底要花多少钱？许多人没有仔细算过，告诉你，平均6000元～5万元。不算不知道，一算吓一跳。
　　许多人都有拔牙装牙的经历，每一次拔牙，要等上几个月才能装上假牙，假牙要固定在相邻的真牙上，加重其负担，再过几年，像多米诺骨牌一样，相邻的牙齿又松动了，再拔再装，反反复复，等来等去，直至满口牙齿拔光，装上满口假牙，这一过程持续几年、十几年，甚至几十年。
　　回过头一算，花在牙上的钱居然几万元（而且是自费），耗费的精力，看病装牙花的时间，所受的痛苦不是金钱能弥补的。万一不小心，把假牙随食物咽了下去，可不得了，假牙是不能被胃肠消化的，上面还有铁钩子，赶紧送医院，开肠破肚，取出假牙，花钱多少不说，受的罪可就大了。
　　黄金，一克的价值约100多元，算是很贵重的东西了。而人的真牙，一颗约重二至三克，如果失去了它，平均至少要花几百元来装上一颗假牙，仅从经济上讲，真牙的价值是黄金的几倍甚至十几倍。但是，失去真牙，不单是花钱所能弥补的。
　　最主要的是装上的假牙与真牙相比，从感觉上和方便程度上相差很大：吃东西不香，说话咬音不准，不敏感（感觉不出肉和菜的区别），没味道，口腔有异物感，吃鱼吐不出刺，吃西瓜吐不出籽，吃肉像是嚼橡皮。如隔靴搔痒，瞎子摸象一样，怎么都不顺口。
　　更要提到的是，人掉牙后，脸部颌骨会变形，看上去要苍老5～10岁，而且，心理上会有“老掉牙”的惆怅，感觉自己老了，失去自信，有一种岁月一去不复返的悲凉。
　　实际上，只要及早重视并爱护牙齿，积极治疗牙周病，选用科学的护齿产品，采用正确的护牙方法，要保住真牙并不难。如果你能像爱护生命一样爱护牙齿，牙齿也可以和你相伴到老，陪伴一生。
　　人的牙齿有多少
　　随着年龄的增长，小儿的颌骨逐渐发育长大。一般从 6 岁后，开始换牙。乳牙逐渐脱落，恒牙相继萌出。正常情况下，每颗乳牙脱落到恒牙长出 约需半年时间。恒牙首先萌出是在第二乳磨牙后出第一恒 磨牙。同时恒中切牙萌出，乳中切牙脱落，随后侧切牙 , 尖牙、第二、三磨牙依次长出。有时第一双尖牙较尖牙更早萌出。一般左右同名牙多同时萌出，上下同名牙则下颌牙较早萌出。随着人类的进化，有的终生没有第三磨牙长出。
　　牙齿种类 出牙时间 牙齿总数
　　第一磨牙 (4 个 ) 6 ～ 7 岁 4
　　切牙 (8 个 ) 6 ～ 9 岁 12
　　双尖牙 (8 个 ) 9 ～ 13 岁 20
　　尖牙 (4 个 ) 9 ～ 14 岁 24
　　第二磨牙 (4 个 ) 12 ～ 15 岁 28
　　第三磨牙 (4 个 ) 17 ～ 30 岁 32
　　换牙的时候，儿童已养成良好的口腔卫生习惯。如饭后漱口，早晚 刷牙，正确使用保健牙刷等。及时矫治错合畸形 , 否则不仅影响美观 , 还影响咀嚼、呼吸及语言功能 , 妨碍身体面部的正常发育和健康。如出现兜齿，俗称 “ 地包天 ” ， 5 岁以后应进行矫治。一般错合矫形最好在 12 ～ 16 岁左右。过早影响牙齿发育，过晚骨已钙化不易矫正。

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