孕妇可不可以吃虾,是有好处还是有坏处?
概要:孕妇可不可以吃虾,是有好处还是有坏处?有好处的话,是吃大虾有好处还是小虾?还是大虾小虾都可以吃?虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要孕妇对虾无不良反应,可以尽情的吃。最好是吃虾仁,比较容易吸收,不会有虾壳等硬物。而且虾具有很高的钙和锌微量元素,是很好的食物补充。海产品含欧米咖-3,对宝宝脑部发育很有帮助。当然好了,可以补钙.我嫂子当时就吃了好多,所以我小侄子小时候特别可爱,特别聪明.。建议你买活的小河虾在家用油炸一下,可以在放些糖、醋,连虾壳
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孕妇可不可以吃虾,是有好处还是有坏处?
有好处的话,是吃大虾有好处还是小虾?还是大虾小虾都可以吃?
虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要孕妇对虾无不良反应,可以尽情的吃。
最好是吃虾仁,比较容易吸收,不会有虾壳等硬物。而且虾具有很高的钙和锌微量元素,是很好的食物补充。海产品含欧米咖-3,对宝宝脑部发育很有帮助。
当然好了,可以补钙.我嫂子当时就吃了好多,所以我小侄子小时候特别可爱,特别聪明.。
建议你买活的小河虾在家用油炸一下,可以在放些糖、醋,连虾壳一起吃味道www.5ijcw.com!即可以补蛋白质,又可以补钙。但,还有千万别吃活的虾。
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