喂奶的正确姿势有哪些？

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　　喂奶姿势是使整个喂奶过程愉快并且达到双方满意的关键。它不仅能保证您和您的宝宝都感觉舒适，帮您避免出现乳头疼痛的现象，而且还能使乳汁顺利流出，让宝宝的吸吮更加有效。所以您要尽可能多地花一些时间来做好这件事，让宝宝能在正确的姿势下吃到您的乳汁。
　　一直等到宝宝把嘴张到一定程度时，您再把宝宝的嘴凑到自己的乳头上。通常情况下，要把宝宝朝自己的乳房方面移，而不要自己的乳房挪向宝宝。好的准备程序应该包括以下几个方面：
　　宝宝的下嘴唇要包住您的乳头下部。
　　宝宝吸吮时，耳部会不停地动。
　　宝宝开始吸吮时，您根本不觉得痛——哪怕极其轻微的疼痛（如果觉得很痛的话，把宝宝放下来，重新摆姿势。如果喂奶姿势不正确的话，会让您的乳头疼痛）。
　　正式开始喂奶前，您自己一定要感觉舒服。如果可能的话，在宝宝刚出生几天时，您可以先让其他人抱宝宝，然后自己再坐下，做好准备。应该多预备些靠垫或随后可及的枕头，您可能需要这些东西，让宝宝躺在上面。
　　只要宝宝的姿势正确，您就可以用空闲的那只手托起自己的乳房，让宝宝吃奶。这一点在宝宝刚出生几天时非常重要，因为您的乳房会很饱满，而且很沉。以后喂奶会更容易一些，您不用想得太多，您的注意力应该全部放在宝宝身上。
　　用您空闲的那只手圈在乳头周围，这种姿势被称为C式喂奶法。这种姿势要求您的四个手指放在乳头下方，而拇指在上方，成英文字母C的形状。保持手指的位置不变，但不要压得太紧，否则，您可能会压迫乳汁导管。要知道，您是在把乳头引到宝宝嘴里去，而不是为他挤奶。
　　不同的姿势
　　与传统的摇篮式抱法相辅相成的喂奶方法还包括以下几种：躺式喂奶法，足球式托法（在宝宝刚出生几天时，这是一种很好的姿势，能使您更好地控制宝宝的脑袋）。
　　妈妈们常常要问，隔多久需要给宝宝喂奶，每次要喂多长时间？然而，其实最好还是您每次都要注意观察并预测宝宝吃的奶量有多少。
　　大多数宝宝在吃饱以后会停止吸吮动作，安然入睡或是背嘴巴从您的乳房上移开。专家们并没有提醒人们喂奶时间的长短。您可以让宝宝吃一侧乳房的奶，直到他自己不吃了，然后，等宝宝打完嗝儿再给他另一侧乳房的奶吃。有些宝宝吃一侧乳房的奶用10分钟，有些则要用30分钟。吃奶的时间越长，宝宝就越能吃到更多的、脂肪含量高的奶水。这样能让他有吃饱了的感觉，他就会松开乳房，沉沉入睡。宝宝开始吃奶时，左右乳房轮换着喂，这样能维持奶水的供应量。
　　新妈妈夜间如何喂奶
　　新生儿还没有形成一定的生活规律，在夜间还需要母亲喂奶，这样会影响父母的正常休息。夜晚是睡觉的时间，母亲在半梦半醒之间给宝宝喂奶很容易发生意外，所以作为母亲要注意以下几点：
　　1、不要让孩子含着奶头睡觉
　　有些妈妈为了避免孩子哭闹影响自己的休息，就让孩子叼着奶头睡觉，或者一听见孩子哭就立即把奶头塞到孩子的嘴里，这样就会影响孩子的睡眠，也不能让孩子养成良好的吃奶习惯，而且还有可能在母亲睡熟后，乳房压住孩子的鼻孔，造成窒息死亡。
　　2、保持坐姿喂奶
　　为了培养孩子良好的吃奶习惯，避免发生意外，在夜间给孩子喂奶时，也应像白天那样坐起来抱着孩子喂奶。
　　3、延长喂奶间隔时间
　　如果孩子在夜间熟睡不醒，就要尽量少地惊动他，把喂奶的间隔时间延长一下。一般说来，新生儿期的孩子，一夜喂两次奶就可以了。

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