快速跑教学设计

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教学内容：快速跑
教学目标	认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。
	技能目标：初步学会途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
	情感目标：通过本次课的体育活动使学生能够乐于参与体育活动，树立自尊自信，提高与他人合作的意识。
教学程序	教学内容	教师活动	学生活动	执 行 情 况	教学目标
导            入	1、课堂常规 2、宣布本课内容和教学要求	1、提醒学生做好课前准备 2、明确课的学习目标 3、激发学生的学习兴趣	1、做好课前准备 2、精神饱满 3、积极思考，树立学习目标	€€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€	1、调动学生的学习积极性。明确学习目标。 3、加强安全意识。
热              身	体验跑： 双手插腰跑、双手抱头跑、胸前抱臂跑、自然跑	1、带领学生体验跑 2、激发学生兴趣	积极参与，共同练习		提高学生练习兴趣。为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生
	徒手操一套	1、边讲解边示范 2、用肢体语言提示要点	跟随教师做徒手操，要求充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。
实            践	快速跑： 1、培养正确的跑姿练习: 原地摆臂练习，要求自然协调。	教法： 1、启发、引导 2、用肢体语言提示要点	学法： 1、学习正确的摆臂姿势 （1）以肩为轴，屈臂前后摆动		调动学生学习积极性，培养正确的摆臂动作.
教学程序	教学内容	教师活动	学生活动	执 行 情况	教学目标
实                                        践	2、快速起动与加速跑练习 （1）不同姿势听信号起跑	1、提出要求 2、巡视指导	2、直线加速跑练习 （1）看谁先到终点		激发学生练习兴趣，锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力，体会跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作
	（2）呼号追人	1、启发、引导 2、用肢体语言提示要点 3、和学生共同总结正确技术动作 4、激发学生学习兴趣	（2）两人一组，各为1号、2号；呼2号，2号跑，1号追。反之。	2米                      1号  2号	锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力,继续体会快速跑的技术动作
	（3）抢绳游戏	1、提出要求 2、巡视帮助指导 3、激发学生学习兴趣 4、鼓励评价	（3）两人一组，看谁先拿到绳子。		锻炼学生快速反应能力和加速跑的能力,进一步体会快速跑的技术动作
	（4）快速跑移物接力游戏。	1、讲解游戏方法 2、积极参与游戏 3、和学生一起交流游戏中的不足之处及改进措施	（4）每组第一人起跑至场中，将物体移至场边放好后返回；第二人再将支撑物移回场中，依次进行		1、培养学生集体荣誉感和团结协作精神。 3、通过游戏让学生再次体会快速跑。
教学程序	教学内容	教师活动	学生活动	执 行 情况	教学目标
尾            声	1、集体讲评、放松活动   2、归还器材、下课   3、师生道别	1、边讲解边示范 2、带领学生练习 3、和学生一起交流本节课的感受	1、跟着老师一起放松 2、身心放松 3、参与自评、互评，和同伴一起积极交流感受 4、下课和老师再见		1、使学生的生理、心理都得到放松。 2、激发学生兴趣，把所学知识用于生活当中
场地器材：运动场、跳绳、实心球、小体操垫

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