励志人生:一位22岁MM写的人生经验
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说到这里估计会有人觉得我站着说话不腰累了,再次无颜的现身说法。
之前提到我减肥最狠的时候曾经患上神经性厌食暴食症。那时候还正赶上我和初恋分手,估计是我这20年来最糟糕的时候。每天就是吃了吐,吐了接着吃,心理学说的好,食物是在我们控制范围内最能够给我们安全感的东西,很多人心情好的时候会选择暴饮暴食,不同的是别人吃饱了就算了,我是吃撑了吐了继续吃。装逼的说法是,我以为把胃填满了,心就不会觉得那么空了。很长一段时间里,我必须每天依靠药物来稳定情绪。印象最深的是有一次自己坐公交去看门诊,结果车上有人手脚不老实,我只好中途下车。冬天的傍晚吧,冷的要死,天快黑了,路上一个人都没有,风沙又大,我一边走一边哭,不知道自己活着到底是因为什么。怎么样走出来的,很囧的答案,经济危机了。
那时候因为每天吃吐钱用的很快,而吃的又都是进口的药比较贵,生活费用的实在太快了。我又不想爸妈知道了担心,一直都是一个人扛着。人真的是要逼出来的,后来我逼着自己戒掉了药物,每天就算是失眠到天亮也不吃,慢慢的每天可以睡两个小时,三个小时候,到了现在我基本睡眠已经正常了。饮食上其实我还是会怕胖,那会开始逐渐按时三餐,贴下现在每天的食谱:
早上空腹蜂蜜水一大杯,大枣十个,豆浆一杯,粥一碗
中午二两饭,两个菜,一碗汤
加餐一苹果
晚上一玉米,睡前牛奶一杯
调整心态改变观念,说的很容易很简单,其实做起来是最难的。习惯的影响力实在太大了,要战胜自己,才能有新的天地。筒子们都加油,别给自己留余地,真把自己逼急了,都能办的好的。
七、穿衣
如果你没有十分的美丽,就不要妄想能把20块钱的衣服穿出2011年穷,多给自己留条后路。
不想重复林冲的悲剧,就小心身旁的陆迁。在你身处逆境的时候,正是你可以看清身边都是些什么人的时候。
别愤恨别人利用你,你要高兴你还有被人利用的价值。吃一堑长一智,多个心眼没坏处。
别对别人的感情、人品、处世指手画脚,很多事情看懂了明白了就好,不一定要去戳穿。
别太在意所谓的人脉培养,你混的好,人人都是你的人脉,你混的不好,这些人脉不踩你一脚你就应该偷笑了。
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别把自己的苦难到处对人说,如果不想别人把快乐建立在你的痛苦之上,那么就别拿自己当祥林嫂。
别太得瑟,别高估自己在集体,在工作团队中的地位,爱干不干,没了你地球照样转;但是你没了工作,很有可能接下来会饿肚子。
学会妥协,在不触及原则的前提下。首先,我不认为是专门为了报复他们而去蓄意过得好,笑的开心。倘若她们觉得这是一个报复,那么只能说明心里放不下的是她们。而我过得好,不落人白眼口舌,何乐不为。其次,我还没看破红尘,也不是圣母,要我难堪的人,我做不到她扇我左脸,我还内心平和的让她继续扇我右脸。日后倘若我有能力却不给她们难堪,那是我大度,不是她们应得。最后,我不认为我予以人坦诚平和,人就以相同事物回报。我不害人,但也绝对不留余地给别人害我。
九、择偶
别相信高调宣称“一个人过挺好”的这种论调。真正对感情无欲无求的人都是很低调很安静的。而一个人高调的发表这种言论,往往有两个情况:如果她之前曾经恋爱,那么她这么说只是为了告诉别人“谁离了谁不会真过不下去,没有他,我过的照样很好。”如果她之前没有恋爱,那么这话只不过她在自我安慰,她的潜台词是“有没有人能看穿我的逞强,守护我折翼的翅膀。”
忘不了前尘旧爱,只因未找到更好的替代。当初的一往情深,很多时候是因为你见的世面太少。谁年轻时候没爱过个把人渣,别以为自己就再也遇不到更好的了,放下一个人等于时间加另外一个人,你可以忘不了,但不要放不下。
失恋之后不要觉得对所有的男人都绝望了,隔三差五的发表言论痛斥天下乌鸦一般黑,男人没个好东西。其实你只是偶尔的愤世嫉俗,痛苦难当,但难免会让别人误以为你阅尽人事,饱经沧桑。
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